家族で始める、食事を楽しむための「舌活」！SHIKIEN「“舌ブラシで舌ケア”の新習慣」

SHIKIENが、家族で続ける“舌ブラシで舌ケア”の新習慣を公式HPで公開しました。

SHIKIEN「“舌ブラシで舌ケア”の新習慣」

SHIKIENは、話題の「オーラルフレイル予防」を中心に、専門家とともに口腔ケアに関する情報提供や啓発活動を行っています。

今回は、家族で食事を楽しむための“舌ブラシで舌ケア”という新習慣を、SHIKIEN公式HPで公開しました。

舌の表面にある「舌乳頭」の一部には、味を感じる「味蕾」が存在します。

食べ物の味の成分が唾液に溶けて味蕾に届くことで、甘味・塩味・酸味・苦味・うま味などを感じます。

香りや温度、食感、見た目も加わり、一口のおいしさを総合的に味わうため、舌は家族の食卓を楽しむための大切な感覚器官の一つです。

舌の表面の凹凸には食べかす、細菌、はがれ落ちた粘膜などが付着し、白っぽい「舌苔」となることがあります。

厚くたまると口臭の一因になるほか、味を感じにくいと感じる場合があります。

歯、歯ぐき、舌を日頃から清潔に保つことは、食事を気持ちよく迎える土台になります。

家族で味や舌の状態を声に掛け合うことは、食育とオーラルケアを結ぶ会話にもなります。

子どもの習慣づくりでは、「おいしく食べるために、お口をきれいにしよう」と前向きに伝えることがポイントです。

保護者が一緒に鏡を見て舌の色や汚れを確認し、専用の子ども用舌ブラシを力を入れず奥から手前へやさしく動かします。

無理に奥まで入れたり、舌がきれいな日に繰り返し磨いたりする必要はありません。

痛み、出血、強い赤み、取れない付着物などがある場合は使用を控え、歯科医師等に相談してください。

• 推奨タイミング：朝
• 頻度の目安：1日1回

• 旬の味を、家族で言葉にして楽しむ
• 鏡で舌の状態を見てから、必要なケアをする
• 専用舌ブラシで、1日1回やさしく磨く

睡眠中は唾液の分泌が減り、朝は舌苔が目立ちやすい時間帯です。

朝の歯みがきとセットにすると、忘れにくく習慣化しやすくなります。

「舌みがきスムーザー W-1 PREMIUM」

• 種類：大人用の舌ブラシ
• カラー：全4色
• 希望小売価格：各638円（税込）
• 極細ナイロン繊維：片面に約8,000本

フック形状の極細ナイロン繊維が、舌乳頭の間にあらゆる角度で入り込み、舌苔を絡め取ります。

「子ども用 舌みがきスムーザー W-1 PREMIUM for Kids」

• 種類：子ども用の舌ブラシ
• カラー：全2色
• 希望小売価格：各638円（税込）

ハンドル部には柔らかな樹脂素材を使用しています。

W-1シリーズの中でも舌に優しく、舌触りが気持ち良い舌ブラシです。

フック形状の極細ナイロン繊維が舌乳頭の間にあらゆる角度で入り込み、舌苔を絡め取ります。

「舌みがきスムーザー W-1 PREMIUM」と子ども用「舌みがきスムーザー W-1 PREMIUM for Kids」は、フック形状の極細ナイロン繊維で舌苔を絡め取る舌ブラシです。

よくある質問

子どもの舌ケアはどのように行いますか？

保護者が一緒に鏡を見て舌の色や汚れを確認し、専用の子ども用舌ブラシを力を入れず奥から手前へやさしく動かします。

痛み、出血、強い赤み、取れない付着物などがある場合は使用を控え、歯科医師等に相談してください。