記事ポイント
- 「生活習慣ミネラルズ」は5つの必須ミネラルを1日3粒で補える栄養機能食品です。
- 黒胡椒抽出物(バイオペリン)を新配合し、ミネラルの吸収率にこだわりました。
- 2026年10月20日から新価格1,404円で通信販売とショップハーバーにて発売されます。
ハーバー「生活習慣ミネラルズ」は、生活習慣に大切な5つの必須ミネラル(マグネシウム・亜鉛・銅・セレン・クロム)を配合した栄養機能食品として、2026年10月20日(火)にリニューアル新発売されます。
2009年発売のロングセラー「アクティブ(5)ミネラルズ」を前身に、吸収率を考えたサポート成分の黒胡椒抽出物(バイオペリン)を新たに配合し、新価格でお求めやすく続けやすくなりました。
ハーバー「生活習慣ミネラルズ」

- 発売日:2026年10月20日(火)
- 内容量:27g(0.30g×90粒)・約30日分
- 価格:1,404円(税込)
- 摂取目安量:1日3粒
- 販売チャネル:通信販売(オンラインショップは11:00頃更新予定)・全国のショップハーバー
- サイズ:直径9mm(1粒)
- 原材料:還元麦芽糖水飴(国内製造)、デキストリン、酵母(亜鉛含有)、酵母(セレン含有)、酵母(銅含有)、酵母(クロム含有)、黒胡椒抽出物、酸化マグネシウム、セルロース、光沢剤、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、HPC
- 保存方法:直射日光・高温多湿を避け冷暗所保存
- おすすめの方:生活習慣が気になる方・不足しがちなミネラルを補給したい方・野菜/魚嫌いの方
「生活習慣ミネラルズ」は、現代人に特に不足しがちな5つの必須ミネラル、マグネシウム、亜鉛、銅、セレン、クロムを厳選素材でバランス良く配合した栄養機能食品です。
ミネラルは体内で作れない必須栄養素であり、微量ながら体のさまざまな機能を支えています。
前身となる「アクティブ(5)ミネラルズ」(1,944円・税込)からのリニューアルにあたり、黒胡椒抽出物(バイオペリン)を新たに配合して吸収率にこだわり、新価格でお求めやすく続けやすくなりました。
摂取目安量は1日3粒で、水などと一緒に摂ることが推奨されています。
発売元のハーバー研究所は、社名の由来である「Health Aid Beauty Aid」の意味の通り、内側と外側からのケアで美しさを支える「内外美容」を提唱するブランドです。
マグネシウム・亜鉛・銅・セレン・クロム

- マグネシウム100mg(栄養素等表示基準値の31%)
- 亜鉛12.0mg(同141%)
- 銅0.5mg(同62%)
- セレン28μg
- クロム10μg
マグネシウムは骨や歯の形成に必要な栄養素で、多くの体内酵素の正常な働きとエネルギー産生を助け、血液循環を正常に保つ働きも持ちます。
亜鉛は味覚を正常に保つとともに皮膚や粘膜の健康維持を助け、たんぱく質・核酸の代謝にも関与します。
銅は赤血球の形成を助け、体内酵素の正常な働きと骨の形成をサポートする栄養素です。
今回のリニューアルではマグネシウムの配合量も増量され、亜鉛・銅とあわせて国の基準を満たす栄養機能食品として展開されています。
セレンとクロムは、日本人の1日あたりの必要量の目安となる「栄養素等表示基準値(2025)」に基づいて配合量が調整されています。
「生活習慣ミネラルズ」は、忙しい毎日でも1日3粒で5つの必須ミネラルをバランスよく補える習慣になります。
黒胡椒抽出物をプラスした吸収率へのこだわりが、続けやすさとともに毎日のケアを後押しします!
野菜や魚が苦手な人も、栄養バランスを意識した食生活づくりに取り入れやすい一品です。
ハーバー「生活習慣ミネラルズ」の紹介でした。
よくある質問
「生活習慣ミネラルズ」はどのような人におすすめですか?
生活習慣が気になる方や不足しがちなミネラルを補給したい方、野菜・魚嫌いの方の栄養バランスケアに役立ちます。
毎日の健康維持を意識する人の選択肢として取り入れやすい栄養機能食品です。
1日にどのくらいの量を摂取しますか?
摂取目安量は1日3粒で、水などと一緒に摂ることが推奨されています。
内容量は27g(0.30g×90粒)で、約30日分の量になります。
前身の「アクティブ(5)ミネラルズ」から何が変わりましたか?
吸収率を考えたサポート成分の黒胡椒抽出物(バイオペリン)が新たに加わり、マグネシウムの配合量も増えて栄養機能食品としての基準を満たすようになりました。
価格も見直され、続けやすくなっています。
どこで購入できますか?
2026年10月20日(火)より通信販売および全国のショップハーバーで取り扱われます。
オンラインショップは同日11時頃の更新が予定されています。







