築地本願寺で朝ヨガ体験！ 駐日インド大使館「International Day of Yoga 2026」

駐日インド大使館が、国連が定める「International Day of Yoga(国際ヨガの日)」を記念したヨガイベントを開催します。

2026年6月21日(日)に東京・築地本願寺で行われる、特別な朝のヨガ体験です。

今年のテーマは「Yoga for Healthy Ageing(ヨガで健やかに年を重ねましょう)」です。

駐日インド大使館「International Day of Yoga 2026」

• 開催日：2026年6月21日(日)
• 時間：午前7時～8時
• 開場：午前6時30分
• 会場：築地本願寺(東京都中央区築地3-15-1)
• 参加費：無料
• 参加条件：事前登録制
• 持ち物：ヨガマット
• 申込リンク：https://shorturl.at/HYfUf

「International Day of Yoga 2026」は、国連が定める「International Day of Yoga(国際ヨガの日)」を記念し、ヨガ発祥の国・インドが届ける朝のヨガイベントです。

会場の築地本願寺では、ヨガマットを持参した参加者が屋外ヨガを体験できます。

築地本願寺の石造りの外観を背景にした広場で、身体・呼吸・心の調和を大切にするヨガに向き合えます。

Yoga for Healthy Ageing

今年のテーマ「Yoga for Healthy Ageing(ヨガで健やかに年を重ねましょう)」は、世界有数の長寿国である日本にとって意義深いテーマです。

長寿社会として知られる日本では、健康は単に病気がない状態ではなく、年齢を重ねても心身ともにいきいきと、自分らしく充実した毎日を送ることだと考えられています。

ヨガは、そのような健やかで豊かな人生を支える実践として、多くの人々に親しまれています。

インドで生まれたヨガの智慧

ヨガは、インドで生まれ、5,000年以上にわたり受け継がれてきた伝統的な智慧です。

ヨガは「結びつける」を意味するサンスクリット語 yuj に由来し、身体・呼吸・心の調和を大切にする実践として発展してきました。

単なる運動ではなく、心身の健康と豊かな暮らしを支えるものとして、現在では世界中の人々に親しまれています。

長い歴史の中で受け継がれてきたヨガは、文化や国境を越えて広がり、今日では何百万人もの人々の日常生活に取り入れられています。

ヨガを通じたインドと日本のつながり

ヨガを通じたインドと日本のつながりは、年々深まっています。

最近インドで開催された第1回世界ヨガサナ選手権では、インドと日本がともに上位を占めました。

この成果は、日本においてヨガが真摯に取り組まれ、高いレベルで発展していることを示しています。

国際ヨガの日は、健康とウェルビーイングの大切さを再認識するとともに、インドと日本の文化交流と相互理解を深める機会です。

国際ヨガの日

国際ヨガの日は、インドで生まれた古代の叡智に根ざしたヨガの普遍的な価値を背景に制定されました。

2014年、インドのナレンドラ・モディ首相が国連総会において「国際ヨガの日」の制定を提唱しました。

この提案は177か国の賛同を得て共同提案され、国連は6月21日を国際ヨガの日として正式に制定しました。

以来、国際ヨガの日は世界各地で祝われており、健康、調和、ウェルビーイングの実現に向けたヨガの役割を発信する機会となっています。

築地本願寺で行われる朝のヨガ体験は、身体・呼吸・心の調和を大切にする時間を過ごせます。

国際ヨガの日を通じて、インドと日本の文化交流に触れながら、健やかに年を重ねるためのヨガに向き合えます。

「International Day of Yoga 2026」の紹介でした。

よくある質問

Q. International Day of Yoga 2026はいつ開催されますか？

A. 「International Day of Yoga 2026」は、2026年6月21日(日)午前7時～8時に開催されます。

Q. 会場はどこですか？

A. 会場は築地本願寺(東京都中央区築地3-15-1)です。

Q. 参加費や参加条件はありますか？

A. 参加費は無料で、参加には事前登録が必要です。

Q. 当日の持ち物はありますか？

A. 参加者はヨガマットを持参します。