記事ポイント
- ポムポムプリンやハローキティたちが暦と二十四節気を案内
- 暦・旬・養生を3人のプロが監修
- 各月のトップページにその月生まれのキャラクターが登場
『サンリオキャラクターズと歩く366日暮らしの歳時記』が、出版社の主婦の友社から2026年11月27日（金）に発売されます。
日本の二十四節気や暦、年中行事を、ポムポムプリン、シナモロール、ポチャッコ、クロミ、ハローキティなどが案内する1冊です。
ネット書店等で予約が始まっています。
主婦の友社『サンリオキャラクターズと歩く366日暮らしの歳時記』
- 書名：サンリオキャラクターズと歩く366日暮らしの歳時記
- 発売日：2026年11月27日（金）
- 定価：2,420円（税込）
- 判型・ページ数：A5判・192ページ
- ISBN：978-4-07-464194-9
- 監修：三浦康子、工藤孝文、沼津りえ
- 出版社：主婦の友社
- 予約：Amazon、楽天ブックスなどのネット書店
主婦の友社の『サンリオキャラクターズと歩く366日暮らしの歳時記』は、日本の二十四節気や暦、年中行事をサンリオキャラクターズが案内する、かわいくてためになる1冊です。
各月のトップページには、その月生まれのサンリオキャラクターズが登場し、思い思いに季節を楽しむ様子を見ているだけで笑顔になれます。
「立春」「啓蟄」「春分」といった二十四節気や、「お正月」「七草がゆ」「鏡開き」といった暦と年中行事を、月ごとに順を追って丁寧に紹介しています。
1月の見開きには、元日、小寒、人日の節句と七草がゆ、成人の日、鏡開き、小正月、大寒などの暦が並びます。
2月の見開きには、節分、立春、針供養、建国記念の日、バレンタインデー、雨水、天皇誕生日が載っています。
3月の見開きには、ひなまつり、啓蟄、ホワイトデー、春分、お彼岸、イースターが載っています。
各ページにサンリオキャラクターズが登場するため、親子で一緒に季節や行事を学ぶのにもぴったりです。
おせち料理のページでは、お雑煮の違いとして、関東地方はしょうゆ仕立ての澄まし汁に焼いた角餅、関西地方はまろやかな白味噌仕立てに丸餅と紹介しています。
一の重、二の重、三の重の料理も、絵と説明で確かめられます。
各月の時候の挨拶や季語、旬の食材、体調の波に寄り添う養生の知恵など、ためになる情報が満載です。
1月の旬ではみかん、小松菜、マグロ、ホタテ、白菜を取り上げ、小松菜とバナナのスムージーは小松菜1/2束分、バナナ1本、牛乳1カップをかくはんして作ります。
季節の養生では、1月を昨年までの疲れをリセットする月と位置づけ、朝イチの白湯1杯やお風呂上がりの耳もみ1分などを提案しています。
それぞれの項目は、各ジャンルのプロ3人が監修しています。
季節の流れを一緒に感じてくれているようで、読むだけで心が潤います。
毎日を楽しく快適に過ごしたい人に向けた、和のていねいな暮らしの入り口になる1冊です。
三浦康子
- 担当：暦や季節の行事部分
- 肩書：和文化研究家
和文化研究家の三浦康子さんは、古を紐解きながら今の暮らしを楽しむ方法を、テレビ、ラジオ、新聞、雑誌、Web、講演などで伝えています。
行事を子育てに活かす「行事育」の提唱者として注目され、All About「暮らしの歳時記」、私の根っこプロジェクト「暮らし歳時記」などを立ち上げ、大学で教鞭もとっています。
著書に『子どもに伝えたい 春夏秋冬 和の行事を楽しむ絵本』（永岡書店）、『かしこい子に育つ季節の遊び 楽しい体験が心を豊かにする12か月の行事育』（青春出版社）があります。
監修書には『おせち』（MOE絵本屋さん大賞2025受賞／福音館書店）、『季節を愉しむ366日』（朝日新聞出版）ほか多数があります。
工藤孝文
- 担当：季節の養生コラム
- 肩書：糖尿病内科医・統合医療医・漢方医
工藤孝文さんは、福岡大学医学部卒業後にアイルランドとオーストラリアへ留学し、「工藤内科」院長として地域医療に尽力してきました。
現在は東京・渋谷の「そのだ内科」で予防医学の啓発活動を行っています。
専門は、糖尿病・高血圧・脂質異常症などの生活習慣病、漢方治療、自律神経、ダイエット治療など多岐にわたります。
NHK「あさイチ」、日本テレビ「世界一受けたい授業」などテレビ出演も多く、著書・監修書籍は100冊以上です。
『人体の超基本』（朝日新聞出版社）はシリーズ200万部を突破したベストセラーです。
沼津りえ
- 担当：季節の旬コラム
- 肩書：管理栄養士・料理研究家
沼津りえさんは、大手食品メーカーに就職後、管理栄養士として妊産婦指導を行いました。
その後、製菓・製パン専門学校に通いながら渋谷の老舗洋食レストランで勤務し、料理の基礎を学びました。
結婚を機に料理教室COOK会を始め、主宰として杉並区阿佐ヶ谷を中心に数多くの料理教室を開いています。
シンプルでおしゃれなレシピに定評があり、新聞・雑誌・テレビでも活動し、企業向けのレシピ開発も手がけます。
著書に『とびきり簡単! もっちりふわふわ 豆腐でつくる米粉パン』、『オイル・しょう油・みそに漬けるだけ! やみつき しみしみ調味料』（以上ナツメ社）、『食品長持ち保存術』（主婦の友社）など多数があります。
『サンリオキャラクターズと歩く366日暮らしの歳時記』は、暦、行事、旬、養生をサンリオキャラクターズと一緒に学べる1冊です。
2026年11月27日（金）の発売に先駆け、Amazonと楽天ブックスなどのネット書店で予約を受け付けています。
キャラクター著作：株式会社サンリオ
