2026年2月17日、木村植物園の新刊『健康寿命を延ばすガーデンライフ』が発売されました。
神奈川県平塚市で60年以上「緑」と向き合ってきた現場知をもとに、50代以降の暮らしを整える方法を提案する一冊です。
子育て後の生活リズムを見直したい層に向けて、庭を使った7つのセラピーを具体化した内容になっています！
木村植物園「健康寿命を延ばすガーデンライフ～“庭創り”で心身が健やかになる7つのセラピー～」
- 発売日：2026年2月17日
- 定価：1,600円（税別）
- 著者：木村義広
- 書籍テーマ：庭創りで心身を整える7つのセラピー
木村植物園は、草花やハーブ苗の提供から外構・造園・土木まで対応する神奈川県平塚市の園芸企業です。
同社の園内には約3000坪の敷地があり、ガーデンセンターやドッグラン、カフェレストランも展開されています。
本書は、健康寿命の延伸が求められる時代に、庭を「心身のリフォーム空間」として活用するための実践ガイドです。
書籍が想定する読者と課題
- 想定読者層：50代後半のプレシニア層
- 主な課題：孤独感・健康不安
- 提案軸：庭仕事による心身の活性化
本書の核は、子どもの独立後に生まれやすい生活の空白を、毎日の庭習慣で埋め直す視点です。
「長生き」だけでなく「自立して心地よく暮らす期間」を伸ばす設計になっている点が読みどころです。
公開された7つのセラピー
- セラピー数：7
構成：森林療法・住まい方療法・園芸療法・芳香療法・食事療法・運動療法・芸術療法。
庭で自然と向き合う森林療法、植物を育てる園芸療法、香りを取り入れる芳香療法など、日常動線に組み込みやすい内容です。
さらに、菜園と食、ペットとの運動、四季の景観観察まで含めた構成で、心身への刺激を分散して続けやすい設計になっています☆
創業60余年の現場知が支える説得力
- 創業年：1960年（昭和35年）
- 所在地：神奈川県平塚市土屋241
- 主な事業：造園外構・ガーデンセンター運営・ドッグラン運営
著者の木村義広氏は、長年の造園実務で「緑の中にいる人は笑顔になりやすい」という変化を積み重ねてきました。
理論先行ではなく現場観察に基づく提案だからこそ、庭を持つ家庭が明日から試せる行動に落とし込みやすい一冊です。
発売直後から共感の声が集まっている背景には、健康不安と暮らしの充実を同時に扱うテーマ設定のわかりやすさがあります。
「庭を整えることが自分を整えることにつながる」という視点で、50代以降の生活を再設計したい人に刺さる内容です。
【50代から庭で整う！
木村植物園「健康寿命を延ばすガーデンライフ～“庭創り”で心身が健やかになる7つのセラピー～」】の紹介でした。
よくある質問
Q. 木村植物園 健康寿命を延ばすガーデンライフ～“庭創り”で心身が健やかになる7つのセラピー～の発売日はいつですか？
発売日は2026年2月17日です。
Q. 木村植物園 健康寿命を延ばすガーデンライフ～“庭創り”で心身が健やかになる7つのセラピー～の価格はいくらですか？
定価は1,600円（税別）です。