5つのストレッサーチェックとシール投票で「なに疲れ？」を可視化！“クナイプ 森の疲労回復所”

“クナイプ 森の疲労回復所”が、2026年10月2日・3日に東京ミッドタウン日比谷 地下広場で開催されます。

自分の疲れの傾向をチェックして投票する参加無料・事前予約不要のイベントで、投票後には薬用バスソルト2包入りが用意されます。

“クナイプ 森の疲労回復所”

• 開催日：2026年10月2日（金）・3日（土）
• 開催時間：10月2日（金）11:00～20:00、10月3日（土）10:00～20:00
• 会場：東京ミッドタウン日比谷 地下広場（日比谷アーケード）
• 所在地：東京都千代田区有楽町1丁目1-2
• 参加費：無料（事前予約不要）
• 参加特典：「クナイプ バスソルト ホワイトバーチ＜白樺＞の香り50g【医薬部外品】」2包入りオリジナルパック

会場内の受付で5つのストレッサーチェック表を受け取り、自身の疲労タイプを確認します。

「身体的疲れ」と「精神的疲れ」のうち、現在の自分に最も当てはまる疲れを1つ選び、「現代人の疲労実態調査」へ1人1票のシールを投票できます。

投票を通じて自分の疲れを可視化し、普段は見過ごしがちな心身の状態や日々のセルフケアを考えるきっかけを提供します。

投票後には、会場内で「クナイプ バスソルト ホワイトバーチ＜白樺＞の香り50g【医薬部外品】」の2包入りオリジナルパックがプレゼントされます。

1包は自分を労わるため、もう1包は労わる気持ちを届けたい方へ渡してほしいという想いから、2包1セットで用意されています。

※サンプルは各日、予定数がなくなり次第終了します。

会場で集まった投票結果は集計され、後日「現代人の疲労実態調査」としてプレスリリースで発表される予定です。

出典：クナイプジャパン プレスリリース（https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000087.000026654.html）

「あなたは、なに疲れ？－現代人の疲労実態調査」

日本リカバリー協会 代表理事・片野秀樹さんによると、肉体的・精神的な疲労の原因になる外的刺激はストレスとみなされ、人間にストレスを与えるものは「ストレッサー」と呼ばれます。

片野さんの監修のもと、「物理的ストレッサー」「化学的ストレッサー」「生物学的ストレッサー」「心理的ストレッサー」「社会的ストレッサー」の5つをもとに、現代人の疲れを「身体的疲れ」と「精神的疲れ」に分類しています。

※本分類は医療上の診断を目的とするものではありません。

片野 秀樹さん

• 肩書：博士(医学)、日本リカバリー協会代表理事、ベネクス執行役員
• 著書：『休養学：あなたを疲れから救う（東洋経済新報）』、『休養の超基本（朝日新聞出版）』など

疲れの原因は一人ひとり異なり、身体的な疲れとして現れやすい人もいれば、精神的な疲れを強く感じる人もいます。

また、身体と心は互いに影響し合うため、どちらか一方だけでなく、心身の両面から休養を考えることが大切です。

まずは、自分が日々どのようなストレッサーを受けているのかを知ることが、適切な休養を取るための第一歩になります。

入浴は、毎日の生活の中で自然に取り入れられる休養習慣のひとつです。

身体的な疲れを感じるときは、お湯の温熱作用で身体を温め、水中の浮力に身体をゆだねることで、筋肉や関節への負担を軽くし、身体を休ませる時間をつくることができます。

精神的な疲れを感じるときは、入浴中だけでも情報や役割から離れ、少し暗くして心地よい香りに意識を向けることで、考え続けている状態から少し距離を置くことができます。

森林浴を思わせる香りを取り入れた入浴は、身体と心を日常の緊張から切り離し、休養へと切り替えるきっかけになるでしょう。

「クナイプ バスソルト ホワイトバーチ＜白樺＞の香り【医薬部外品】」

• 販売日：2026年9月1日（火）
• 価格：850g 2,600円／50g 200円（税抜）
• 区分：医薬部外品
• 効果・効能：疲労回復、肩のこり、神経痛、冷え性、腰痛、あせも、荒れ性、うちみ、くじき、しっしん、しもやけ、痔、リウマチ、ひび、あかぎれ、産前産後の冷え性、にきび

白樺エキスとパイン＜松の木＞の天然エッセンシャルオイルを配合した薬用バスソルトです。

白樺エキスは保湿成分、パイン＜松の木＞は香料中に配合されています。

森の中を散歩するような清々しい白樺の木々の香りと温浴効果で、日常の疲労を回復する森のリトリートバスタイムを提案します。

製品の詳細は特設サイト（https://www.kneipp.com/jp_ja/lp/white-birch/）で確認できます。

5つのストレッサーチェックと1人1票のシール投票が、自分の疲れの傾向に目を向けるきっかけになる参加型イベントです。