記事ポイント
- セブン‐イレブンの「ブロッコリーチキンエッグ」は、2026年4月の発売から2026年4月~8月累計で1,200万個を販売しています。
- セブン‐イレブンでは、サラダ、冷凍食品、加工肉商品などを中心に、20g以上のたんぱく質を含む商品や手軽にたんぱく質を補給できる商品を幅広く取り揃えています。
- 「炭火焼き鳥丼」はたんぱく質43.3g、「たんぱく質20gのチキンバー」は20.2gなど、商品ごとに異なるたんぱく質量と価格・販売エリアが設定されています。
セブン‐イレブンは、ブロッコリーと鶏むね肉、ゆで卵を組み合わせた「ブロッコリーチキンエッグ」を2026年4月から販売しています。
発売以来多くの支持を集め、2026年4月から8月までの累計販売数は1,200万個を超えました。
9月11日の「たんぱく質の日」に合わせ、サラダや冷凍食品、加工肉など手軽にたんぱく質を補給できる商品を幅広く展開しています。
セブン‐イレブン「ブロッコリーチキンエッグ」

- たんぱく質量:22.8g
- 価格:338円(税込365.04円)
- 販売エリア:全国 ※一部エリアを除く
- 累計販売数:1,200万個(2026年4月~8月累計)
「ブロッコリーチキンエッグ」は、ブロッコリー、鶏むね肉、ゆで卵を組み合わせ、素材の味を活かしたシンプルながらも健康感のある仕立てにしています。
2026年4月の発売開始以来多くの支持を集め、2026年4月から8月までの累計販売数は1,200万個を超えました。
たんぱく質は1日の推奨量を毎日摂ることが大切で、朝・昼・夕の3食で均等に摂るほうが良いとされ、1回の食事で20g摂取するとよいと言われています。
炭火焼き鳥丼

- たんぱく質量:43.3g
- 価格:648円(税込699.84円)
- 販売エリア:首都圏、北関東、福島県
「炭火焼き鳥丼」は、鶏むね肉を使用した炭火焼き鳥に、鶏そぼろ、玉子そぼろを組み合わせた、御飯が進む丼です。
セブンプレミアム 若鶏むね唐揚げ

- たんぱく質量:26.9g
- 価格:298円(税込321.84円)
- 販売エリア:全国
セブンプレミアム「若鶏むね唐揚げ」は、塩麹でしっとりやわらかく仕上げた若鶏むね唐揚げです。
セブンプレミアム 焼鳥ももたれ

- たんぱく質量:26.4g
- 価格:278円(税込300.24円)
- 販売エリア:全国 ※一部エリアを除く
セブンプレミアム「焼鳥ももたれ」は、おかずにもおつまみにもなる惣菜シリーズで、炭火で焼いた本格的な焼き鳥(タレ味)です。
セブンプレミアム サラダチキンスモーク

- たんぱく質量:25.4g
- 価格:258円(税込278.64円)
- 販売エリア:全国
セブンプレミアム「サラダチキンスモーク」は、鶏むね肉を4種のチップで香りよく燻製したサラダチキンです。
セブンプレミアム 鶏むね肉とブロッコリー

- たんぱく質量:24.5g
- 価格:438円(税込473.04円)
- 販売エリア:全国
セブンプレミアム「鶏むね肉とブロッコリー」は、食べ応えがあり、手軽にたんぱく質を摂取できる一品です。
セブンプレミアム サラダチキンプレーン

- たんぱく質量:24.1g
- 価格:258円(税込278.64円)
- 販売エリア:全国
セブンプレミアム「サラダチキンプレーン」は、鶏むね肉を使って、ジューシーに蒸し上げたプレーンタイプのサラダチキンです。
すだちとおろしポン酢の豚しゃぶうどん

- たんぱく質量:22.3g
- 価格:498円(税込537.84円)
- 販売エリア:首都圏
「すだちとおろしポン酢の豚しゃぶうどん」は、豚しゃぶ、すだち、青ねぎ、花かつおを合わせた冷たいうどんを、おろしポン酢でさっぱりと味わえる一品です。
たんぱく質20gのチキンバー

- たんぱく質量:20.2g
- 価格:218円(税込235.44円)
- 販売エリア:全国
「たんぱく質20gのチキンバー」は、鶏むね肉本来の食べごたえと、燻製しスパイスを効かせた味付けが特長です。
セブンプレミアム 砂肝の炭火焼70g

- たんぱく質量:18.3g
- 価格:268円(税込289.44円)
- 販売エリア:全国
セブン‐イレブンでは、たんぱく質補給を目的として開発された商品に加え、普段のお食事としてお選びいただく商品の中にも、たんぱく質を含む商品を多数取り揃えています。
「たんぱく質を摂るための商品」というイメージはなくても、日常の食事の中で自然にたんぱく質を摂取できることも特長です。
セブンプレミアム「砂肝の炭火焼70g」は、国産鶏の砂肝を、炭火でふっくらと香ばしく焼き上げた一品です。
セブンプレミアム 炭火焼もも塩

- たんぱく質量:15.9g
- 価格:318円(税込343.44円)
- 販売エリア:全国
セブンプレミアム「炭火焼もも塩」は、国産鶏の鶏もも肉を炭火で焼き上げ、家飲み時の手軽なおつまみやおかずの一品としてもおすすめです。
セブンプレミアム 炭火焼鳥盛り合わせ

- たんぱく質量:14.6g
- 価格:258円(税込278.64円)
- 販売エリア:全国
- むねトロ
- きも
- かわ
セブンプレミアム「炭火焼鳥盛り合わせ」は、国産鶏のむねトロ、きも、かわの3種を炭火で焼き上げ、家飲み時の手軽なおつまみやおかずの一品としてもおすすめです。
たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ

- たんぱく質量:18.2g
- 価格:438円(税込473.04円)
- 販売エリア:全国
「たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ」は、豚しゃぶと野菜を一緒に食べられるサラダで、かぼすの風味が効いたおろしポン酢をかけて味わえます。
揚げ鶏

- たんぱく質量:13.4g
- 価格:232円(税込250.56円)
- 販売エリア:全国
「揚げ鶏」は、パリッとした衣の食感とジューシーな肉が味わえるフライドチキンで、シンプルな塩味の和風仕立てに仕上げています。
ささみ揚げ(梅しそ)

- たんぱく質量:10.7g
- 価格:176円(税込190.08円)
- 販売エリア:全国
「ささみ揚げ(梅しそ)」は、大葉と梅のさっぱりとした味わいの揚げ物で、ささみを使用した健康感のあるメニューです。
セブンプレミアム 味付き半熟ゆでたまご2個入

- たんぱく質量:11.6g
- 価格:190円(税込205.20円)
- 販売エリア:全国 ※一部エリアを除く
セブンプレミアム「味付き半熟ゆでたまご2個入」は、旨味・コクにこだわったセブンプレミアムフレッシュこだわり新鮮たまごを使用し、たまごのおいしさを引き出す塩加減に味付けた半熟ゆでたまごです。
セブンプレミアム 半熟煮たまご2個入

- たんぱく質量:14.4g
- 価格:218円(税込235.44円)
- 販売エリア:全国 ※一部エリアを除く
セブンプレミアム「半熟煮たまご2個入」など、毎日の食事に取り入れやすい商品も充実しています。
※店舗によって価格が異なる場合がございます。
※予定数が終了または諸般の事情により、店舗での商品の取り扱いがなくなる場合もございます。
※店舗によって一部取り扱いがない商品や商品名・規格が異なる場合がございます。
「ブロッコリーチキンエッグ」は、忙しい朝や運動後の食事にもぴったりな一品です!
サラダチキンや炭火焼き、揚げ物、たまごまで、シーンに合わせてたんぱく質メニューを選べます。
9月11日の「たんぱく質の日」は、セブン‐イレブンの売り場でお気に入りの一品を見つける日にしてみて☆
よくある質問
全国で買えない商品はありますか?
「炭火焼き鳥丼」は首都圏、北関東、福島県での販売、セブンプレミアム「サラダチキンスモーク」と「すだちとおろしポン酢の豚しゃぶうどん」は首都圏での販売と、一部商品は販売エリアが限定されています。
そのほかの商品は全国で販売しています(一部エリアを除く商品もあります)。








