記事ポイント
- SHIKIENが舌を清潔に保ち鍛える健康習慣「ベロ活」の情報を公式HPで公開
- 舌クリーニングと舌トレーニングの2習慣を、口臭対策や滑舌、口周りの筋肉ケアの観点から紹介
- 舌みがきスムーザーW-1 PREMIUMシリーズは各638円（税込）で展開
新生活が始まるタイミングに合わせて、毎日の身だしなしを見直したい人に向けた口腔ケア提案。
SHIKIENが、舌を清潔に保ち、さらに鍛える健康習慣「ベロ活」の情報を公式ホームページで公開します。
SHIKIEN「ベロ活」
- 公開元：SHIKIEN株式会社
- 公開日：2026年4月24日
- 内容：舌を清潔に保つことと鍛えることを組み合わせた健康習慣の紹介
- 公式HP：
歯だけでなく舌にも目を向ける新習慣。
SHIKIENは、リモートワークと対面コミュニケーションが混在する今、口元の印象が信頼形成の一要素になるとして、「ベロ活」を提案しています。
舌表面に付着する舌苔は、口臭の主な原因のひとつとされる存在。
舌の状態は会話のしやすさや滑舌、食事、健康状態にも関わるとされ、見えにくい部分のセルフケアとして情報発信が行われています。
舌クリーニング習慣
朝の身支度に取り入れやすい口元ケア。
専用の舌ブラシでやさしく表面をなでることで、舌苔による口臭リスクの低減を目指す習慣です。
毎日の歯みがき前後に加えやすい手軽さも特徴。
人と近い距離で話す場面でも、口元への不安を減らしやすい提案となっています。
あいうべ体操
口元を大きく動かすシンプルなトレーニング。
「あ」「い」「う」「べー」と順に口をしっかり開いたり横に広げたりしながら、口輪筋や舌の筋肉を鍛える方法です。
10回で1セット、1日3セットが目安。
舌は内外あわせて7つの筋肉で構成されており、トレーニングによって顎の下の筋肉も引き締まりやすいと紹介されています。
舌回し
口周りをゆっくりほぐすトレーニング。
口を軽く閉じ、舌を歯茎の外側に沿わせて右回り、左回りに各5〜10回ほど動かすことで、舌と口周りの筋肉をなめらかに動かしやすくする方法です。
母音や子音をはっきり出しやすくするサポートにもつながる内容。
鏡で力みを確認しながら、肩や首の力を抜いて行うことが勧められています。
口腔内に炎症や痛みがある場合は中止する案内も記載されています。
大人用舌ブラシ
- 商品名：舌みがきスムーザーW-1 PREMIUM
- 対象：大人用
- カラー：全4色
- 希望小売価格：各638円（税込）
- 仕様：片面に約8,000本の特殊加工極細ナイロン繊維を配置
やわらかく密集したブラシ面が特長。
フック形状の極細ナイロン繊維が舌乳頭の間にさまざまな角度から入り込み、舌苔を絡め取る構造です。
ふわっとやさしい当たりを想像しやすい一本。
毎日の舌ケアを習慣化したい大人向けに展開されています。
子ども用舌ブラシ
- 商品名：舌みがきスムーザーW-1 PREMIUM for Kids
- 対象：子ども用
- カラー：全2色
- 希望小売価格：各638円（税込）
- 仕様：ハンドル部に柔らかな樹脂素材を使用
小さな手でも扱いやすさを意識した設計。
W-1シリーズの中でも舌にやさしい使い心地とうたわれ、なめらかな舌触りを目指した仕様です。
極細ナイロン繊維による舌苔ケアも継承。
家族で舌ケアを始めたいときにも選びやすいラインナップです。
SHIKIENは、ベロ活によって対人コミュニケーションへの自信や清潔感のある印象形成、日々のコンディション管理につながる価値を提案しています。
さらに、嚥下機能の保持、美容面、いびきの軽減に役立つ可能性にも触れています。
新生活の習慣として、口元を整える発想。
SHIKIENが提案する「ベロ活」の紹介でした。
よくある質問
Q. ベロ活とは何ですか？
A. SHIKIENが提案する、舌を清潔に保つことと鍛えることを組み合わせた健康習慣です。
舌ブラシによるクリーニングと、あいうべ体操や舌回しなどのトレーニングが紹介されています。
Q. 舌みがきスムーザーW-1 PREMIUMの価格はいくらですか？
A. 大人用の「舌みがきスムーザーW-1 PREMIUM」、子ども用の「舌みがきスムーザーW-1 PREMIUM for Kids」ともに、希望小売価格は各638円（税込）です。
Q. 舌回しはどのくらい行うのが目安ですか？
A. 口を軽く閉じた状態で、舌を歯茎の外側に沿わせて右回り、左回りに各5〜10回、1〜2セット行うのが目安とされています。