敏感ママの笑顔をサポート!Clover出版「しつこい不安が消えてなくなる本」

投稿日:2022年8月24日 更新日:

Clover出版が「しつこい不安が消えてなくなる本」を発刊。

のべ1万人以上のママの悩みに寄り添った、MEDICAL HSPカウンセラーである著者「上野 清香」による「繊細さん」に向けた愛あふれる一冊です☆

 

Clover出版「しつこい不安が消えてなくなる本」

 

 

タイトル: 「しつこい不安が消えてなくなる本」~ 敏感すぎるママが笑顔になる!奇跡のHSPカウンセリング ~

著者:上野 清香

価格:1,760円(税込)

発売日:2022年7月24日(日)

ページ数:192ページ

仕様:四六判並製

ISBN:978-4-86734-083-7

発行元:Clover出版

目次:

  • 第1章 しつこい悩みが多すぎるのは私だけ?
  • 第2章 しつこい不安の原因を見つけたい!
  • 第3章 しつこい不安はあるけれど、それでもママをやっていく!
  • 第4章 しつこい不安の原因 人づきあいあれこれ
  • 第5章 自分自身を知ることからはじめよう
  • 第6章 自分の気質を受け入れれば軽やかに生きていける!

 

中面1

 

空気を読み過ぎてしまう、怒られている人を見ると辛い、大きな音、人混み...物理的な刺激に敏感...これって私だけ?

メデイカルHPSカウンセラーであり、自身も「敏感すぎる」性質を持った著者が、さまざまな情報や体験談をもとに不安の原因を突き止め、医学的根拠に基づく対処法を記した「敏感すぎる人」のための優しいカウンセリング本です。

 

中面2

 

いつも心にあるしつこい「不安」の原因を知って、生きづらさから解放される「しつこい不安が消えてなくなる本」

本の中では、日本初の医学的根拠・見解に基づいた、悩みへの対処方法も多数掲載。

イラストや漫画をふんだんに入れて、わかりやすくかわいらしい本に仕上げられています。

 

敏感すぎるママが笑顔になれる、奇跡のHSPカウンセリング本。

Clover出版より発売されている「しつこい不安が消えてなくなる本」の紹介でした☆

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